Manfaat Screening Posture Bagi Atlet Badminton

1. Screening indikasi bagian tubuh yang kurang optimal, drop, tension & kelelahan

Main badminton itu asimetris — dominasi tangan & bahu.

Screening bantu lihat sisi mana yang mulai drop atau overworked.

2. Deteksi bahu turun & rotasi yang overlap

Sering smash = bahu dominan gampang turun dan rotasi berlebih.

Kalau dibiarkan → power turun, risiko cedera naik.

3. Cegah tightness di leher & upper back

After training, tension biasanya numpuk di leher, scapula, dan punggung atas.

Screening bantu cek titik mana yang harus direposisi.

4. Stabilkan pinggang & core setelah banyak lunge

Gerakan eksplosif/over training bikin pinggang sering sakit.

Screening memastikan lumbar & core masih stabil sebelum latihan lanjut.

5. Recovery lebih cepat & performa tetap stabil

Dengan tahu area yang ketarik/ketekan, treatment jadi tepat.

After Latihan makin optimal, bukan makin drop.

6. Kurangi risiko cedera bahu, siku, dan lutut

Karena badminton = repetisi tinggi.

Semakin sering dipakai, semakin penting untuk dilakukan cek body rutin.

Ruang Perawatan

Ruang Perawatan kami di desain khusus untuk Pengaturan Otot, Tulang, dan Sendi. Maksimal kapasitas 2 orang (1 pasien + 1 pendamping).

Darren Nicholas S. S

088-732-0571

Number#1 BoneSettingSurabaya

Temukan kami di Google Map / Waze

Pusat Chiropractic Terbaik di Surabaya